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# ADHD·자폐와 함께 성장하기: 발달장애 내가 잘 못했던 것과 할 수 있게 된 것, 마고북스, 가나시로 냥코

우리 사회에서 발달장애에 대한 이해가 점차 깊어지고 있지만, 여전히 많은 이들이 ADHD와 자폐 스펙트럼 장애와 같은 조건들을 제대로 이해하지 못하고 있습니다. 이 글에서는 “ADHD·자폐와 함께 성장하기: 발달장애 내가 잘 못했던 것과 할 수 있게 된 것”이라는 주제를 바탕으로, 두 장애를 앓고 있는 사람들의 경험을 구체적으로 소개하고, 나아가 이들의 성장과 발전 과정에서 겪은 일들에 대해 이야기해 보고자 합니다. 특히, 마고북스에서 발행된 가나시로 냥코의 이야기를 통해, 이들이 함께 성장하는 데 도움이 되는 정보를 제공할 것입니다.

### ADHD와 자폐 스펙트럼 장애란?

우선, ADHD와 자폐 스펙트럼 장애(ASD)의 기본적인 정의를 살펴보겠습니다. ADHD는 주의력 결핍 과다행동장애로, 주의 집중의 어려움, 과도한 활동성, 충동적인 행동 등을 특징으로 합니다. 반면, 자폐 스펙트럼 장애는 사회적 상호작용 및 의사소통에 어려움을 겪는 발달장애로, 다양한 증상과 정도가 존재합니다.

이 두 조건은 종종 서로 겹치는 부분이 있기도 하지만, 각각의 특성과 어려움이 다르기에 개인의 경험에 따라 여러 차이가 있습니다. ADHD를 앓고 있는 사람은 종종 과잉 활발하거나 주의력이 떨어지는 반면, 자폐를 앓고 있는 사람은 사회적 상호작용에서의 어려움을 겪으며 독특한 관심사나 행동 패턴을 보일 수 있습니다.

### 나의 이야기: 초기의 힘든 순간들

ADHD와 자폐를 함께 앓고 있는 사람들의 경우, 초기에는 종종 사회적 상호작용에서 왕따를 당하거나 무시당하는 경우가 많습니다. 저 역시 그런 경험이 있었습니다. 어린 시절부터 남들과 잘 어울리지 못하고, 대화의 흐름이나 사회적 단서를 이해하는 데 어려움을 겪었습니다. 이런 경험은 성격과 자아 이미지 형성에 큰 영향을 미쳤고, 자신감이 낮아지는 계기가 되기도 했죠.

아이들이란 본래 놀이에서 많은 것을 배우고 성장해야 하는데, 저처럼 ADHD와 자폐를 앓고 있는 경우 놀이에 참여하기가 쉽지 않았습니다. 끊임없이 움직이고 싶어 했고, 대화의 흐름을 놓쳐버리니 친구들 사이에서 소외되는 느낌이 컸습니다. 그때마다 아쉬움과 함께 저 자신에게 ‘왜 나만 이렇게 힘든 걸까?’라는 질문을 던지곤 했습니다.

### 성장의 과정: 도움을 받다

이러한 힘든 시절 속에서도 저를 도와준 사람들이 있었습니다. 가족과 교사들, 그리고 치료사들 덕분에 새로운 방법을 배우고 극복할 수 있었습니다. 마고북스에서 출판된 가나시로 냥코의 이야기를 통해 저는 희망을 얻었고, 비슷한 상황에 놓인 친구들에게도 큰 도움이 되는 책이라는 것을 알게 되었습니다.

이 책에서는 발달장애와 관련된 다양한 이야기뿐만 아니라, 이러한 상황을 극복하기 위한 방법들을 제시하고 있습니다. 실제로 발달장애를 앓고 있는 주인공의 이야기를 따라가다 보니, 저도 한 발씩 성장해 나가고 있다는 생각을 하게 되었죠.

### 친구와의 소통: 중요한 변화

저는 ADHD와 자폐로 인해 친구들과 소통하는 데 어려움을 겪었습니다. 하지만 가나시로 냥코는 이러한 어려움 속에서도 친구들과 소통하는 방법을 찾는 주인공의 이야기를 현실감 있게 그려냅니다. 그 책의 여러 페이지에서는 친구가 되고자 하는 노력이 있는 사람들 사이의 대화와 갈등, 그리고 화해가 담겨 있습니다.

이러한 내용을 통해 저는 스스로 소통의 기술을 배울 수 있었습니다. 처음에는 어색했지만, 점차 대화의 흐름을 이해하고 대처하는 방법을 배우게 되면서 점점 더 많은 친구들을 사귀게 되었습니다. 이러한 저의 변화는 정말 놀라운 경험이었고, 제게 큰 힘이 되었습니다.

### 사회적 상호작용의 어려움 극복하기

ADHD와 자폐를 앓고 있는 사람들은 종종 사회적 상호작용에서 어려움을 겪습니다. 하지만 마고북스의 가나시로 냥코는 이를 극복하기 위한 다양한 방법을 제시합니다. 이 책에서 제시된 몇 가지 기술과 방법들은 많은 도움이 되었습니다.

#### 1. 소통의 기술 배우기

일상적인 대화에서 어떻게 대답하고 반응할지를 배우는 것은 매우 중요합니다. 처음에는 대화의 흐름을 파악하기 어렵지만, 몇 번의 연습을 통해 점점 더 익숙해질 수 있습니다. 친구들과의 소통 속에서 자연스럽게 대화를 이어가는 연습을 하다 보면 자신감이 붙게 됩니다.

#### 2. 공감의 중요성 이해하기

상대방의 감정을 이해하고 그에 따라 반응하는 것이 중요합니다. 가나시로 냥코의 주인공이 친구의 감정을 이해하고, 그에 맞는 반응을 하는 모습은 제게 큰 영감을 주었습니다. 이러한 공감 능력은 사회적 상호작용을 원활하게 해주는 핵심이 됩니다.

#### 3. 다양한 스킬 연습하기

상황에 맞는 행동을 연습하는 것도 중요합니다. 저 같은 경우, 특정한 사회적 상황에서 어떻게 행동할지를 사전에 연습해 보았습니다. 이를 통해 미리 준비된 느낌을 얻고, 실제 상황에서도 훨씬 나은 반응을 보일 수 있었죠.

### 성장에 대한 긍정적인 시각

마고북스의 가나시로 냥코를 통해 저는 긍정적으로 성장할 수 있는 방법을 많이 배웠습니다. 발달장애에 얽매이지 않고, 자신의 장점을 살려서 목표를 이루어나가는 주인공의 이야기는 저에게 새로운 희망을 안겨주었습니다.

작은 목표라도 설정하고 성취해 나가는 과정은 정말로 즐거운 경험이었습니다. 이 책이 저에게 준 교훈은, 장애가 있다 하더라도 충분히 성장하고 성공할 수 있다는 것이었습니다. 그리고 그 과정에서 필요한 것은 사랑과 지원이라는 것을 깨달았습니다.

### FAQ

#### 1. ADHD와 자폐 스펙트럼 장애의 차이점은 무엇인가요?

ADHD는 주의력 결핍 과다행동장애로, 주의 집중의 어려움과 과도한 반응이 특징입니다. 반면, 자폐 스펙트럼 장애는 사회적 상호작용과 의사소통에 어려움이 있는 발달장애입니다.

#### 2. 가나시로 냥코는 어떤 책인가요?

가나시로 냥코는 마고북스에서 출판된 책으로, 발달장애를 가진 주인공이 소통을 통해 성장해 나가는 이야기를 담고 있습니다.

#### 3. 발달장애를 가진 아이를 둔 부모님께 어떤 조언을 해주고 싶나요?

가장 중요한 것은 이해와 지원입니다. 자녀가 힘들어할 때 옆에서 함께 있어 주고, 필요한 도구와 자원을 찾아주는 것이 중요합니다. 그리고 그 과정에서 긍정적인 강점을 발견하고 격려해 주는 것이 필수적입니다.

이 글이 ADHD·자폐와 함께 성장하기: 발달장애 내가 잘 못했던 것과 할 수 있게 된 것, 마고북스, 가나시로 냥코에 대한 더욱 깊은 이해를 돕는 데 도움이 되었기를 바랍니다.

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