이혜진의 ‘스몰빅 라이프’는 우리 생활 속의 작은 변화들이 어떻게 큰 차이를 만들어주는지를 보여주는 책이다. 작은 변화들이 갖는 중요성과 그것이 우리의 일상에 어떻게 영향을 미치는지를 알려준다. 책에서는 어떤 작은 변화가 우리에게 큰 변화를 가져다 줄 수 있는지에 대해 다루며, 습관의 중요성에 대해 강조한다. 예를 들어, 건강한 자세나 일찍 일어나기 같은 작은 변화들이 우리의 생활 방식을 변화시켜 건강한 삶을 유지하는 방법을 알려준다.
이 책과 함께하여 읽을 만한 다른 책으로는 ‘치유의 심리학’이 있다. 이 책에서는 우리의 정신적 건강에 대한 중요성과, 우리가 해야 할 일들을 알려준다. 우리가 우선적으로 해야 할 일은 우리 자신과 우리 주변의 사람들을 이해하는데 있다. 우리 스스로를 이해하고 자신의 문제를 직시하는 것은 치유의 첫걸음이다.
Button Up 독해유형편은 독해력을 향상시키는 방법에 대한 책으로, 독자의 독해 유형을 파악하여 독해 능력을 끌어올리는 방법을 제시한다. 시간이 제한적인 요즘, 우리는 빠른 독해능력을 갖추어야만 한다. 이 책은 단순한 테스트를 통해 독자의 독해 우선순위를 파악하여 결과를 바탕으로 독해 능력을 강화시킬 수 있는 방법을 제공한다.
끝으로, 유아식 레시피는 부모님들이 유아들의 건강을 유지하는 방법을 제공한다. 유아가 자라는 동안 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 중요하기 때문에 이 책은 영양 가치가 높은 요리법과 레시피를 제공한다. 부모님들은 이 책을 통해 자녀들이 건강하게 자랄 수 있도록 도움을 받을 수 있다.
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나를 아프게 한 건 항상 나였다:지친 마음을 위로하는 치유의 심리학, 스몰빅라이프, 이혜진
첫단추 Button Up 독해유형편, 쎄듀
유아식 레시피북, 경향BP, 9788969524478, BLW연구소
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