유튜버 ‘원지’ 활동 중단하게 만든 ‘공황장애’…벗어나려면

유튜브 채널 ‘지구마불 세계여행’으로 유명세를 탄 유튜버 원지가 방송에 나와 공황장애로 활동을 중단했던 이야기를 전했다. 공황장애는 과거 유명인사들의 질환으로 인식됐지만 더는 낯선 병이 아니다.
공황장애란 특별히 위협을 느낄 상황이 아님에도 불구하고 신체의 경보 체계가 오작동을 일으켜 위협을 느낄 때와 같은 반응을 일으키는 병적인 증상이다. 질병관리청 국가건강정보포털에 따르면 전체 성인의 30%는 한 차례 이상 공황발작을 경험한다.

공황장애는 신경생물학적인 문제가 주요 원인이며 유전적, 심리사회적 요인들이 함께 작용한다. 스트레스를 받으면 중추신경계의 노프에리네프린, 세로토닌 등 신경전달물질의 균형이 깨져 공황발작을 일으킬 수 있고, 과호흡 등의 호흡관련 물질 또한 공황발작을 발생시킬 수 있다.
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