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써머 스포츠 필수템 10종! 자외선 차단부터 안전 용품까지

써머 스포츠 필수템 10종! 자외선 차단부터 안전 용품까지
써머 스포츠 필수템 10종! 자외선 차단부터 안전 용품까지


여름이 다가오면서 써머 스포츠가 대세가 되고 있다. 하지만 써머 스포츠를 즐길 때는 주의할 점이 많다. 그 중에서도 자외선에 대한 대비책은 꼭 갖춰야 할 필수템이다.

1. 썬크림

샤워 후에 바르는 썬크림은 자외선으로부터 피부를 보호해준다. SPF 지수가 30 이상인 제품을 선택하고, 땀에도 효과가 유지되는 워터프루프 제품을 사용하는 것이 좋다.

2. 모자

얼굴을 보호해주는 썬글래스와 함께 모자는 머리와 얼굴을 보호해주는 아이템이다. 부위별로 UV 차단지수가 적혀있는 제품도 있으니, 구매할 때 참고해보자.

3. 선글라스

자외선은 눈을 손상시키는 요인 중 하나다. 안경을 쓰지 않는 분들은 반드시 선글라스를 착용해야 한다. 렌즈가 자외선 차단 기능을 가지고 있는 것을 선택하는 것이 좋다.

4. 전용 수영복

수영복에서는 물속에서의 움직임이 중요하다. 전용 수영복은 물속에서의 움직임과 편안함을 동시에 보장한다. 또한, 수분 흡수가 적은 소재로 만들어진 제품을 구매하는 것이 좋다.

5. 물병

땀으로 수분이 빠져나가는 것을 방지하기 위해서는 충분한 물 섭취가 필요하다. 물병은 무엇보다 쉽게 구할 수 있는 아이템이다.

6. 습기조절 골프장갑

써머스포츠 중에서 골프를 즐기는 분들은 습기조절 골프장갑을 함께 사용하는 것이 좋다. 손에 땀이 많이 나는 것을 방지하고, 필요한 경우 자외선 차단 기능도 있어 효과적으로 피부를 보호할 수 있다.

7. 핫팩

실내에서 작은 이동을 할 때는 에어컨 때문에 너무 추울 수 있다. 이럴 때는 핫팩을 챙겨서 사용하자. 차가 자동으로 되는 제품도 있어, 사용이 편리하다.

8. 다용도 킥스쿠터

써머 스포츠를 즐기는 분들 중에서는 킥보드를 즐기는 분들도 많다. 다용도 킥스쿠터는 킥보드보다 더 편리하게 이동할 수 있다.

9. 범퍼볼

비치발리에서 즐기는 게임! 범퍼볼은 운동과 즐거움을 동시에 챙길 수 있는 대표 게임 중 하나다. 여러명이서 즐기는 것도 가능하고, 쉽게 구할 수 있는 제품이다.

10. 요가매트

즐기는 운동이 다양한 써머스포츠에서도 요가는 빠지지 않는 인기 운동 중 하나다. 요가매트는 운동 공간을 마련하는 가장 기본적인 도구이다.

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