식품 소비에 대한 관심이 높아지면서, 다양한 라이프스타일에 맞게 식품 추천이 필요해졌다. 라이프스타일에는 활동량, 식습관, 신체조건 등이 영향을 미치므로, 이를 반영한 식품 추천이 매우 중요하다.
예를 들면 운동을 하는 분들에게는 단백질이 많은 스포츠용 프로틴 보충제나 스무디류가 좋을 것이다. 또한 비건, 채식주의자들에게는 대체 육류와 같은 콩, 두부, 버섯 등 식물성 식품이 필수적이다. 임신부나 수유부 모여들은 식이섬유와 철분이 많이 들어간 녹황색 채소, 두류, 견과류를 섭취하는 것이 좋다.
무엇보다도 개인의 건강 상태나 목적에 따라 알맞은 식품을 추천하는 것이 중요하다. 급여수입자나 학생들은 가성비 좋은 단백질 제품이 유용하며, 노년층이나 다이어트 중인 사람들은 저칼로리, 고단백 내용이 많은 식품을 추천한다.
마켓에서 마주치는 수많은 제품들 중에서 고르기 쉽도록, 다양한 라이프스타일에 해당하는 제품 추천과 함께 제품의 영양성 분석도 염두에 두어야 한다. 이를 토대로 제품의 장단점과 구매 시 참고해야 할 사항을 제시하면, 소비자들은 보다 현명한 선택을 할 수 있다.
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스타벅스 하우스블렌드 네스프레소 캡슐커피, 5.7g, 50개
백산수 무라벨 생수, 330ml, 40개
뉴케어 당플랜 곡물맛, 200ml, 30개
리챔 오리지널 햄통조림, 340g, 4개
롯데제과 몽쉘 생크림케이크 오리지널 408g x 2개 아침식사대용
푸드올로지 맨올로지컷 다이어트 보조제, 120정, 1병
청정원 포도씨유, 900ml, 2개
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