청소년 감정코칭: 최성애 · 조벽 교수의, 해냄출판사

청소년들은 사회에서 많은 압력을 받고 있습니다. 학업, 가족, 친구 관계 등 다양한 영역에서 발생하는 감정적인 문제들은 그들의 건강과 행복에 영향을 미칠 수 있습니다. 이에 대한 대안으로 감정코칭이 주목받고 있습니다. 최성애 교수와 조벽 교수의 ‘청소년 감정코칭’은 이러한 문제를 다루며, 해냄출판사에서 출판될 예정입니다.

감정코칭이란 무엇인가요?

감정코칭은 개인이 자신의 감정과 감정적인 문제들을 이해하고, 적절한 대응 방법을 찾을 수 있도록 돕는 과정입니다. 이는 청소년들이 스트레스, 불안, 우울감과 같은 문제들을 해결하고, 자기 자신에게 긍정적으로 대처할 수 있는 능력을 키울 수 있게 도와줍니다.

최성애 · 조벽 교수의 ‘청소년 감정코칭’의 내용은 무엇인가요?

‘청소년 감정코칭’은 청소년들이 자신의 감정과 문제를 인식하고, 적절한 해결책을 찾을 수 있는 능력을 키우는 방법을 제시합니다. 이 책은 교육심리학과 감정심리학 전문가인 최성애 교수와 조벽 교수의 협업으로 만들어졌습니다.

책은 청소년들이 지나치게 부정적인 감정에 사로잡히는 것을 방지하기 위해 긍정적인 자아인식과 자기통제를 강조합니다. 또한, 청소년들이 다양한 감정을 인식하고 표현할 수 있도록 돕는 방법과 다른 사람들과의 관계에서 발생하는 갈등을 해결하는 방법에 대한 내용을 다룹니다. 청소년들이 감정을 이해하고 표현하는 데 필요한 도구들을 제공하여, 자신의 감정을 효과적이고 건강하게 관리할 수 있도록 도와줍니다.

FAQ

1. 청소년 감정코칭은 어떻게 진행되나요?
청소년 감정코칭은 전문가에게서 개별적으로 진행됩니다. 예약된 시간에 청소년은 자신의 감정과 문제를 공유하고, 감정을 이해하고 대처하는 방법을 배웁니다. 감정에 대한 이해를 도와주는 다양한 활동과 연습도 제공됩니다.

2. 누가 ‘청소년 감정코칭’을 위해 이 책을 읽어야 하나요?
이 책은 학부모, 교사, 상담사, 청소년자체 등 청소년과 관련된 모든 사람들에게 유용합니다. 청소년들의 감정적인 문제를 이해하고 돕기 위해 이 책은 매우 유익한 참고 자료가 될 것입니다.

3. 감정코칭은 어떤 이점이 있나요?
감정코칭은 청소년들이 자신의 감정을 이해하고, 긍정적인 대처방법을 습득할 수 있도록 돕습니다. 이는 청소년의 자기효능감과 자기존중감을 향상시키며, 불안과 우울감을 줄일 수 있는 효과를 가져옵니다.

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청소년 감정코칭: 최성애 · 조벽 교수의, 해냄출판사

청소년 감정코칭은 최성애 교수와 조벽 교수가 공동으로 집필한 해냄출판사의 책입니다. 이 책은 청소년들이 자기 감정을 이해하고 조절하는 방법을 가르쳐주는 것이 목적입니다. 이 기사에서는 이 책의 주요 내용과 교정 내용에 대해 자세히 알아보겠습니다.

청소년 감정코칭

최성애 교수와 조벽 교수의 ‘청소년 감정코칭’은 청소년들에게 감정을 이해하고 다루는 방법을 가르쳐주는 책입니다. 이 책은 청소년의 성장 과정에서 자주 겪는 감정 문제를 다루며, 해결 방법을 제시합니다. 각 장에서는 다양한 감정에 대한 이해와 그것이 청소년의 삶에 미치는 영향을 설명합니다.

해냄출판사와의 협력

최성애 교수와 조벽 교수는 해냄출판사와 함께 이 책을 출판하였습니다. 해냄출판사는 국내에서 유명한 출판사로서 청소년의 성장과 관련된 다양한 주제의 책을 출간하고 있습니다. 이번 책은 청소년 감정을 다루는 것으로, 청소년들에게 삶의 다양한 상황에서 감정을 어떻게 다룰 수 있는지를 가르쳐줍니다.

주요 내용

‘청소년 감정코칭’은 각 장마다 다른 주제를 다루고 있습니다. 청소년들이 자주 겪는 스트레스, 불안, 분노, 슬픔과 같은 감정에 대한 이해와 대처 방법을 제시합니다. 각 장에서는 청소년들이 해당 감정을 어떻게 인식하고, 왜 그런 감정을 느끼는지에 대해 설명합니다. 또한 각각의 감정에 대한 대처 방법과 다양한 실전 연습을 제공하여 청소년들이 스스로 감정을 조절할 수 있는 능력을 키울 수 있도록 안내합니다.

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FAQ

1. 청소년 감정코칭을 통해 어떤 도움을 받을 수 있나요?
청소년 감정코칭을 통해 청소년들은 자신의 감정을 이해하고 조절하는 방법을 배울 수 있습니다. 이를 통해 스트레스와 불안 등의 감정을 좀 더 건강하게 다룰 수 있습니다.

2. 청소년 감정코칭은 어떤 주제를 다루고 있나요?
이 책은 청소년들이 자주 겪는 감정에 대해 다루고 있습니다. 예를 들어, 스트레스, 불안, 분노, 슬픔과 같은 감정에 대한 이해와 대처 방법을 제시합니다.

3. 어떻게 청소년 감정코칭이 작동하나요?
청소년 감정코칭은 청소년들이 감정을 인식하고 이해하며, 그것을 조절하는 방법을 가르쳐줍니다. 이를 통해 청소년들은 감정에 대한 자기인식을 높이고, 스스로 감정을 다루고 조절할 수 있는 능력을 키울 수 있습니다.

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